Ansprechpartner: Prof.in Dr. Claudia Augste,  Prof. Dr. Stefan Künzell & Marvin Winkler

Finanzierung: Bundesinstitut für Sportwissenschaft (BISp) (Förderkennzeichen ZMVI4-070705/20-21)

Laufzeit: Januar 2020 - Dezember 2021

Zielsetzung: Evaluation von Trainingsinterventionen zur Verbesserung der lokalen Kraftausdauer im Sportklettern anhand der Nah-Infrarot-Spektroskopie (NIRS).

Kurzbeschreibung: Das primäre Ziel des Projekts war es, geeignete Trainingsinterventionen und Wettkampfstrategien zur Verbesserung der kletterspezifischen lokalen Kraftausdauer (kleloKA) herauszuarbeiten. Die Nahinfrarotspektroskopie (NIRS) stellt ein neuartiges Messverfahren dar, mit dem Beanspruchungsparameter in der Muskulatur noninvasiv erfasst werden können. Mithilfe dieses Verfahrens wurden innerhalb des Projekts kletterspezifische NIRS-Parameter beim Leadklettern an der Wettkampfwand ermittelt. Im Anschluss wurden Trainingsinterventionen zur Verbesserung dieser Parameter und einer Steigerung der kleloKA entwickelt und evaluiert. Die wirksamste Methode wurde im weiteren Projektverlauf in das Training der Athleten integriert. Ein Transfer vom Klettern zu anderen Sportarten, in denen lokale Kraftausdauer ein leistungsbestimmender Faktor ist, wird erwartet.

Datenerhebung: sportmotorische Tests, Nah-Infrarot-Spektroskopie, Fragebogen

Datenauswertung: deskriptive und inferenzstatistische Datenauswertung

Publikation: Winkler, M., Künzell, S. & Augste, C. (2024). Predictive value of forearm muscle oxygenation parameters for climbing-specific finger endurance and competitive climbing performance. Sport Sciences for Health, 20, 109-117.

(Förderkennzeichen ZMVI4-070705/20-21)