Gibt es einen schöneren Start in die Weihnachtszeit als gemeinsam Plätzchen zu backen – und das sogar gesund?

Im Winter ist es oft kalt, dunkel und manchmal schläft man einfach schlechter. Mit diesen 10 Tipps kannst du es dir gemütlich machen, besser einschlafen und erholt aufwachen.

Mach mit und gestalte die Gesundheitskultur an der Uni Augsburg aktiv mit – dein Motto könnte das nächste große Highlight werden!

Spazierengehen tut Körper und Geist gut – und mit einem kleinen Farbspiel wird jeder Wintertag bunter.

Ein winterlicher Lesetipp der Unibibliothek wartet heute hinter dem Türchen und lädt zu einer kleinen Auszeit vom Lernalltag ein. Entdeckt Bücher, die gut tun – von entspannenden Bildbänden bis hin zu Geschichten, die perfekt in die Weihnachtszeit passen.

Im Winter möchte man am liebsten in Heißgetränken und Suppen baden. Deshalb gibt’s hier ein leckeres und gesundes Suppenrezept für dich.