Adventskalender 2023

Adventskalender

Auch dieses Jahr bietet die Projektstelle Gesundheitsmanagement einen digitalen Adventskalender an. Ab dem 01. Dezember stehen online wertvolle Tipps, Challenges, Übungen sowie Rezepte für einen entspannten und gesunden vorweihnachtlichen Arbeitsalltag zur Verfügung. Was steckt eigentlich hinter dem Mythos „Immunbooster“ und wie bleibt man am besten während der kalten Jahreszeit gesund? Neben Gewinnspielen und Challenges verstecken sich hinter den Türchen u.a. Atem- und Entspannungsübungen, Genussübungen sowie ein Meme-Wettbewerb – denn Lachen ist ja bekanntlich die beste Medizin! Viel Spaß beim Entdecken von spannenden Informationen rund um das Thema Gesundheit und eine gesunde Abwechslung im Uni-Alltag.

  

Und für alle, die es gar nicht abwarten können: Die Adventskalender von 2022, 2021 und 2020 sind immer noch online verfügbar und können auch nachträglich durchstöbert werden. Einfach durch die verschiedenen Türchen klicken und von den Tipps und Tricks der Vorjahre gesundheitlich profitieren. 
 
 
 
UniA:ctive Adventskalender © Universität Augsburg

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