Am Mittwoch, 25. Januar können Sie sich beim BibA:ctive-Tag eine live-Bewegungspause gönnen oder bei einer Yogaeinheit neue Energie für das Lernen tanken. Außerdem warten weitere gesundheitsförderliche Angebote auf Sie.

Am Mittwoch, 25. Januar können Sie sich beim BibA:ctive-Tag eine live-Bewegungspause gönnen oder bei einer Yogaeinheit neue Energie für das Lernen tanken. Im Stehen und sogar im Laufen lernen können Sie zudem zukünftig in der Bewegungsinsel im Zeitungslesesaal der Zentralbibliothek. Auf einem manuell angetriebenen walkolution-Laufband mit integriertem Schreibtisch können Sie nicht nur Aufgaben erledigen, sondern gleichzeitig Schritte sammeln.

Für alle Angebote ist keine Anmeldung notwendig. Außerdem werden keine Sportklamotten oder Ausrüstung benötigt. - Kommen Sie einfach vorbei und machen mit!

Foglende Angebote warten am BibA:ctive-Tag auf Sie:

Energizer:
Was? - Etwa 10-minütige Bewegungspause, mit welcher Sie neue Energie tanken können
Wo? - Vortragsraum Teilbibliothek Sozialwissenschaften
Wann? - 10:00 Uhr, 11:00 Uhr, 12:00 Uhr und 13:00 Uhr

Yoga:
Was? - Etwa 30-minütige Yoga-Sequenz, um kurz abzuschalten und danach mit neuer Energie wieder loszulegen
Wo? - Raum 4134 Teilbibliothek Geisteswissenschaften
Wann? - 9:00 Uhr, 12:00 Uhr und 15:00 Uhr

Arbeitsplatzcoaching:
Was? - Tipps für das richtige Sitzen und das richitge Einrichten des Arbeitsplatzes
Wo? - Im Eingangsbereich der Zentralbibliothek
Wann? - Circa 9:00 Uhr bis 15 Uhr

Bewegungsinsel:
Was? - Eröffnung der neuen Bewegungsinsel mit Einweihung des walkolution-Laufbandes
Wo? - Zeitungslesesaal in der Zentralbibliothek
Wann? - Circa 9:00 Uhr bis 15 Uhr