Ein Ziel von uns ist das Thema "Gesundheit" an die einzelnen Arbeitsplätze der unterschiedlichen Bereiche unserer Universität zu bringen!

Im November fand eine Aktion mit u.a. Impulsworkhops, Arbeitsplatzcoaching und Yoga-Schnuppereinheiten in der Zentralverwaltung statt.

Hier gelangen Sie zu einem kurzen Nachbericht mit Rezeptideen für gesunde Snacks für den Arbeitsalltag!

Das UniA:ctive-Team (Hochschulsport/Sportzentrum) hat für euch auch dieses Jahr wieder den etwas anderen Adventskalender gestaltet, der nicht nur für etwas Abwechslung im Unialltag sorgt, sondern euch fit und entspannt durch die Vorweihnachtszeit bringt. Lass dich überraschen und hab eine gesunde und entspannte Vorweihnachtszeit!

Wie können einfache Alltagsaktivitäten und Sitzunterbrechungen dabei helfen, die Hochschullehre motivierender, lerneffizienter und gesundheitsförderlicher zu gestalten? Antworten und ganz konkrete Lehrmethoden wurden in dem Seminar "Von Kopf bis Fuß aktiv – bewegungsaktivierende Lehrmethoden für die Präsenz- und Online-Lehre“ aufgezeigt. Das Seminar wurde von dem Projekt "UniA:ctive - Bewegt studieren - Studieren bewegt! 2.´0" veranstaltet und über das ProfiLehre-Programm angeboten. Hier finden Sie einige bewegungsaktivierende Methoden!

Impulsworkshops, Arbeitsplatzcoaching oder Büro-Energizer - wir laden die Beschäftigten der Zentralverwaltung herzlich in der KW 45 und 46 die vielfältigen Angebote zum Thema "Gesundheit am Arbeitsplatz", anknüpfend an die Rückmeldungen der Mitarbeiter*innenbefragung, kennenzulernen!

Energizer, TeamCare-Workshops, Rückenfit-Kurse und vieles mehr. Hier bekommen Sie Infos zu allen Angeboten, Workshops & Veranstaltungen, welche das Gesundheitsmanagement anbietet.

Gesund und fit ins neue Semester - ein Workshop zu den Themen SelfCare, Achtsamkeit & Entgrenzung,  ein Ergonomie-Impulsvortrag und ein individuelles Arbeitsplatzcoaching mit Tipps und Tricks zur gesundheitsförderlichen Arbeitsplatzeinstellung. Diese Angebote im Oktober sind speziell für alle Beschäftigten der FAI! Hier können Sie sich über die Termine informieren und anmelden.