Aufgrund der aktuellen Situation entfallen alle Präsenzveranstaltungen.

Schauen Sie doch auf folgender Seite vorbei! Hier finden Sie Tipps zur Arbeit im Homeoffice, interessante Links oder den Zugang zum digitalen GesundheitCoach!

 

Aktuelle Angebote

Auf dieser Seite finden Sie eine Übersicht über alle Maßnahmen und Aktionen im Rahmen des Betrieblichen Gesundheitsmanagements unserer Universität. Weitere bedarfsgerechte Angebote werden derzeit systematisch entwickelt.

 

Ihnen fehlt etwas? Sie möchten für Ihren Lehrstuhl oder Ihre Abteilung ein spezifisches Angebot, wie zum Beispiel ein Workshop zum Thema Rückengesundheit, Ergonomie oder Teamarbeit?

 

Dann melden Sie sich gerne! 

 

Wir freuen uns über Ihre Anregungen und Ideen per Mail!

 

 

 

Teilnahmebedingungen

Maßnahmen zur Prävention und Gesundheitsförderung im Rahmen der Mitarbeiter*Innenfortbildung können im Umfang von 1 Arbeitstag pro Jahr (8h) während der Dienstzeit besucht werden! 

 

Diese Regelung wurde durch den Steuerungskreis Gesundheit getroffen und gilt für alle wissenschaftliche und wissenschaftsstützende Beschäftigte der Universität Augsburg.

 

Bitte stimmen Sie sich vor Anmeldung mit Ihrer/m Vorgesetzten ab.

 

 

 

Von A bis Y: Angebote

@zoom: Digitale Angebote

Mit der AktivenPause@zoom (dienstags, 11-11.15 Uhr) und der Energie-&Entspannungspause@zoom (donnerstags, 11-11.20 Uhr) bringen wir Bewegung in Ihr (Home-)Office und sorgen für einen Ausgleich zum ständigen Sitzen. Anmeldung über die Mitarbeiter*innenfortbildung (ZWW) unter der Rubrik "Gesundheit"!

Aktive Pause: "Mitarbeiter*innen bewegen Mitarbeiter*innen"

"Aktive Pausen" sind 5-10minütige Bewegungseinheiten am/in der Nähe vom Arbeitsplatz, die durch geschulte und engagierte Kolleg*innen angeleitet werden! Hier können Sie sich informieren, in welchen Organisationseinheiten die "Aktive Pause" bereits angeboten wird.

Bildschirmarbeitsbrille

Hier finden Sie den Prozess und das Formular zur Beantragung einer Bildschirmarbeitsbrille.

Gesundheitstage

Seit 2005 findet alle zwei Jahre ein Gesundheitstag an der Universität Augsburg statt. Unterschiedliche Themen laden Sie zum Informieren, Mitmachen und Ausprobieren ein. Parallel zum Gesundheitstag findet die Typisierungsaktion der Deutschen Knochenmarkspenderdatei (DKMS) statt. Unter dem Motto „(Arbeit + Gesundheit)2“ fand am 06. Juni 2019 der letzte Gesundheitstag statt.

Hochschuldidaktische Weiterbildung (ProfiLehre)

Speziell für Lehrende an der Universität Augsburg entwickelte Seminare, wie beispielsweise "Gesund bleiben im Universitätsalltag", "Stimmtraining" oder "Psychische Auffälligkeiten".

Hochschulsport

Der Hochschulsport bietet Ihnen unterschiedliche Fitness-, Sport- und Entspannungsangebote! Es gibt auch einige Kurse speziell für Beschäftigte.

M-net Firmenlauf

Die Uni Augsburg nimmt an dem jährlich stattfindenden M-net Firmenlauf teil! Seien Sie im Uni-Team dabei und melden Sie sich über den Hochschulsport an.

Radstation

Vor dem Eingang des Sportzentrums befindet sich eine Radstation, an der Studierende, Beschäftigte und Passanten ihr Fahrrad kostenlos aufpumpen und reparieren können!

Seminare in der Mitarbeiter*innenfortbildung (ZWW)

Themenspezifische Seminare, die während der vorlesungsfreien Zeit im Rahmen der Mitarbeiter*innenfortbildung angeboten werden.
Von Resilienz, bis Umgang mit Stress, Feldenkrais oder Konfliktbewältigung!

STADTRADELN

Die Uni Augsburg nimmt bei der jährlich stattfindenden STADTRADELN-Kampagne teil.
Radeln Sie im Uni-Team mit!

Wasserspender am Campus

Über den Uni-Campus verteilt gibt es mehrere Wasserspender, an denen Sie Ihre mitgebrachte Trinkflasche mit gefiltertem Wasser auffüllen können!

Workshop "Rückengesundheit & Ergonomie"

Nackenverspannungen & Kreuzschmerzen adé! In diesem Workshop lernen Sie, wie Sie sich durch einfache Übungen am Bildschirmarbeitsplatz fit halten.
Gerne organisieren wir Ihnen einen Workshops für Ihr Institut, Lehrstuhl oder Abteilung!

Vergünstigungen Fitnessstudios

Auf der Seite "MitarbeiterPlus" des Personalrats finden Sie auch einige Fitnessstudios, bei denen Sie zu vergünstigten Konditionen trainieren können.

Vortragsreihe Gesundheit

In den vergangene Jahren fand im Wechsel zum Gesundheitstag eine Vortragsreihe statt, die aktuelle Entwicklungen und Forschungen rund um das Themenfeld Gesundheit und Gesundheitsförderung aufgegriffen hat.
Hier erhalten Sie die Infos und Präsentationen zu den Vorträgen.

Yoga

Für Beschäftigte gibt es mehrere "Yoga for free"-Kurse! Bitte informieren Sie sich beim Hochschulsport oder bei der Mitarbeiter*innenfortbildung (ZWW) über aktuelle Termine.

Übersicht über vergangene Veranstaltungen

2019

  • 8. Gesundheitstag (Juni)
  • „Uni-Augsburg-Team“ beim STADTRADELN (Juli)
  • Vortrag im Rahmen der ZWW-Mitarbeiter*innenfortbildung „Büro- & Bildschirmarbeit: wir sitzen viel-auch richtig?“ (September)   
  • Ergonomieworkshop in der Universitätsbibliothek (Oktober)
  • Start der Mitarbeiter*innenbefragung (November)
  • Info-Stand zum „Tag der ungleichen Lebenserwartung“ (Dezember)

2020

  • Ende der Mitarbeiter*innenbefragung (Februar)
  • online-Gesundheitsimpuls „Life Balance im Homeoffice“ (Mai)
  • online-Gesundheitsimpuls „Immungestärkt durch den Alltag“ (Juni)
  • „Uni-Augsburg-Team“ beim STADTRADELN (Juli)
  • Aktive Pause@zoom (seit Mai)
  • Energie-&Entspannungspause@zoom (Sept-Dez)
  • online-Gesundheitsimpuls: Gesundes Sehen am Bildschirmarbeitsplatz (Okt)
  • online-Info: Mitarbeiter*innenberatung an der Universität Augsburg (Okt)

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