Handlungsfeld "Klassenzimmer unter Segeln / High Seas High School"

SS: 3 SWS  

Termin: 09.-17. September 2022 und zusätzlich noch ein Vor- und ein Nachbesprechungstermin

Ort: Nord- oder Ostsee

Dozent: Stefan Künzell

Informationsveranstaltung: Zoom-Meeting am 18. Febr. um 16:00 Uhr.

Anmeldung: Zunächst unverbindliche Anmeldung: Eintragung in Digicampus SS 22 Seminar: HFSPO-24b-EP-3a "Klassenzimmer unter Segeln / High Seas High School“. Alle bis dahin Angemeldeten erhalten den Zoom-Link zur Informationsveranstaltung.
Beschreibung: Klassenzimmer unter Segeln" oder "High Seas - High School" ist ein reform- und erlebnispädagogischer Entwurf für das Lernen mit Kopf, Herz und Hand auf hoher See. Schülerinnen und Schüler segeln ein halbes Jahr über den Atlantik, sie lernen das Segeln, erhalten normalen Schulunterricht und müssen miteinander kooperieren, ohne sich ausweichen zu können - eine existenzielle Erfahrung!
In diesem Seminar werden Sie auf einem Segelschiff in der Nord- oder Ostsee in angewandter Form erlebnispädagogische, bewegungs- und sozialpsychologische Grundlagen des Unterrichtens kennenlernen und erarbeiten.

Handlungsfeld „Yoga und Entspannungsverfahren“

WS: 2 SWS    SS: 1 SWS  

Termin: WS: Dienstag 14:30-16:00 Uhr

Ort: Sportzentrum (GyH)

Dozentinnen: Jennifer Breithecker, Lena Kroll, Kathrin Weiß

Ausrüstung: Bequeme Kleidung genügt. Matten, Blöcke etc. werden gestellt.

Kosten: ggf. ca. 30€ für den Besuch eines externen Workshops (z.B. Bikram-Yoga / München)

Benefit: Universitäre Bestätigung der Inhalte ggf. anrechenbar im Rahmen weiterer Qualifikationen im Bereich Yoga und Entspannungsverfahren

Beschreibung: Yoga, Atemschulung und Meditation – diese Konzepte haben ihre Wurzeln in jahrtausendealten hinduistischen und buddhistischen Praktiken und stehen heute für innovative Massenphänomene mit weltweit Millionen Anhängern auf der Suche nach Kraft, Gelassenheit, Entspannung, Energie, Zufriedenheit und vielem mehr.

Alle Methoden basieren auf dem Prinzip der Achtsamkeit (Mindfulness). Die Kursinhalte sind:

• YOGA: Verschiedene Yogastile und -formen (Power / Vinyasa / Acro Yoga); fordernde und sanfte Yogaflows sowie einzelne Asanas zu verschiedenen Schwerpunkten (insbes. Schulter und Hüfte); Hintergrundwissen zu Yogapsychologie, -philosophie-, -ernährung und -anatomie
• SCHULE: Kurze Entspannungs- und Konzentrationsübungen für verschiedene Einsatzbereiche (vor Prüfungen, bei Unruhe, Stress, bei Müdigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten, etc.)
• ENTSPANNUNG: Verbreitete, achtsamkeitsorientierte Bewegungs- und Entspannungsformen (PMR, Autogenes Training, Meditation, Atemschulung, Phantasiereisen, etc.)
• HINTERGRUNDWISSEN: Work-Life-Balance, stressphysiologische, psychosoziale und motorische Erkenntnisse zu Yoga und anderen entspannungsbasierten Verfahren

Handlungsfeld "Schlägerspiele"

Badminton, Tischtennis und Tennis erlernen und unterrichten.

WS:    2 SWS (Badminton, Tischtennis)   SS: 1 SWS (Tennis)

Termine:  WS: Do 10- 12 Uhr   SS: 2 Gruppen: Mittwoch 14-16 und 16-18 Uhr (6x ab Mai bei gutem Wetter)

Ort: Sportzentrum (H1+2 bzw. Outdoor Tennisplätze)

Ausrüstung: Schläger im Badminton und Tischtennis werden gestellt, Tennisschläger bitte mitbringen

Dozenten: Sandra Senner (Badminton), Hans Peter Brandl-Bredenbeck (TT) und Anja Reger (Tennis)

Wahlfach Eishockey

Eishockey erlernen und unterrichten

WS: 3 SWS     

Termin: Dienstag 8:00-9:45 Uhr sowie einige separate Theorie- und/oder Projekteinheiten

Ort: Eisstadion Haunstetten

Ausrüstung: eigene Schlittschuhe. Schutzausrüstung kann gegen eine geringe Gebühr ausgeliehen werden.

Dozenten: Ferdinand Proft

Prüfung: Praxis (Technik & Leistung) & Theorie

Beschreibung:   Eishockey in der Schule? Das geht, selbst ohne für jeden Schüler und jede Schülerin Ausrüstung anzuschaffen. Eishockey ist sicher und Eishockey macht eigentlich jedem und jeder Spaß, der/die einigermaßen Schlittschuhlaufen kann.

Im Wahlfach Eishockey lernen die Studierenden einen didaktisch, methodisch und freudvollen Weg kennen, diese Sportart Kindern und Jugendlichen zu vermitteln und sie lernen natürlich selbst das Eishockeyspielen. Vom einfachen Spiel ohne Ausrüstung über Spielformen auf dem Kleinfeld bis hin zum klassischen 5:5 auf das Großfeld.

Es werden keine Vorerfahrungen im Eishockey vorausgesetzt, der Kurs richtet sich auch explizit an Anfänger, die diese Sportarte ausprobieren wollen. Mittlere Schlittschuhfertigkeiten sind ausreichend. Wir spielen körperlos – keine Angst vor Bodychecks.

Der Kurs beinhaltet wöchentlichen Unterricht im Eisstation Haunstetten sowie einige Theorieeinheiten im Sportzentrum.

Wahlfach Kanu

Kanu erlernen und unterrichten

WS: 1 SWS          SS: 2 SWS

Termin: WS: Freitag 10-11 Uhr      SS: Dienstag 14-16 Uhr

Ort:  WS: Bad Haunstetten             SS: Eiskanal

Ausrüstung: Kanus und Ausrüstung werden gestellt

Dozent: Patrick Beißel

Prüfung: Praxis (Technik & Leistung) & Theorie

Wahlfach Klettern

Klettern erlernen und unterrichten

WS: 1 SWS          SS: 2 SWS

Termin: WS: Freitag 19. Nov. (12-18 Uhr), Sa 20. & So 21. Nov. (je 9-17 Uhr).

Im SS semesterbegleitend: 4x Freitags 14-17 Uhr ab 20. Mai oder Wochenende (11./12. Juni) im SpoZ

sowie ein Wochenend-Blocktermin am Fels (Fr - So 8.-10. Juli (bzw. Fr - So 15.-17. Juli (= Schlechtwetter-Ausweichtermin))

Ausrüstung: eigene Kletterschuhe, Gurt, Sicherungsgerät und Expressen müssen zeitig nach dem Starttermin beschafft sein!

Kosten: einmaliger Eintritt in die Kletterhalle, Kosten für obige Materialbeschaffung und den Blocktermin (Anfahrt, Übernachtung, Verpflegung und bei schlechtem Wetter Eintritt in die Kletterhalle)

Dozenten: Sandra Senner & Kletterteam der Uni Augsburg

Prüfung: Praxis (Technik & Leistung) & Theorie