• 1986-1994 Studium Sport, Informatik und Psychologie an der Freien Universität Berlin
• 1. Staatsexamen 1995
• 1995-1997 Referendariat in Berlin-Schöneberg
• 2. Staatsexamen 1997
• 1998-2002 Wissenschaftlicher Mitarbeiter an der  Justus-Liebig-Universität Gießen bei  Prof. Dr. Jörn Munzert
• Promotion zum Dr. phil. 2002
• 2003-2008 Lehrkraft für besondere Aufgaben am Institut für Sportwissenschaft der JLU Gießen
• 2009-2010 Vertretungsprofessor für Sportpsychologie an der  Unversität der Bundeswehr in München
• seit 2010 Professor für Bewegungs- und Trainingswissenschaft an der Universität Augsburg