Der frühe Vogel fängt die guten Noten: Wie Schlaf die Schulleistungen beeinflusst

Veranstaltungsdetails
Datum: 22.03.2023, 19:00 Uhr 
Ort: Informationspavillon 955, Alter Postweg 1, 86343 Königsbrunn
Veranstalter: Kulturbüro Königsbrunn in Kooperation mit der Universität Augsburg
Themenbereiche: Gesundheit und Medizin
Veranstaltungsreihe: Königsbrunner Campus
Veranstaltungsart: Vortrag
Vortragende: Dr. Giulia Zerbini

Welche Zusammenhänge bestehen zwischen Schlaf und Schulleistung berichten? Sind spätere Schulanfangszeiten eine mögliche Lösung für den verkürzten Schlaf der Jugendlichen? Welche anderen Möglichkeiten gibt es? Diesen und weiteren Fragen widmet sich der Vortrag im Rahmen des "Königsbrunner Campus".


Dr. Giulia Zerbini vom Lehrstuhl für Medizinische Psychologie und Soziologie der Medizinischen Fakultät an der Universität Augsburg erforscht die Zusammenhänge zwischen Schlaf und unterschiedliche Aspekte des
Alltagslebens, u.a. Leistungsfähigkeit, Gesundheit und Schmerz. In diesem Vortrag wird sie über die Zusammenhänge zwischen Schlaf und Schulleistung berichten.

Schlafzeiten verschieben sich nach hinten im Jugendalter. Neben biologischen Faktoren beeinflussen umweltbedingte und soziale Faktoren diese Zeitverschiebung. So kommt es, dass viele Jugendliche in den Nächten zwischen Schultagen zu wenig schlafen, was sich auf ihre Gesundheit und Leistungsfähigkeit negativ auswirkt. Zudem gibt es einige, die besonders spät ins Bett gehen (die so genannten Eulen), und daher stärker von
diesem Problem betroffen sind, bzw. schlechtere Noten kriegen. Sind spätere Schulanfangszeiten die Lösung für den verkürzten Schlaf der Jugendlichen? Welche anderen Möglichkeiten gibt es?

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